Hanna Schneider
Wegbegleiterin für alle, die spüren, dass da noch mehr wartet
Hi, ich bin Hanna. Dipl. Kräuterpädagogin, Dipl. Mentaltrainerin – und Wegbegleiterin für alle, die spüren, dass da noch mehr wartet.
Ich glaube daran, dass Veränderung beginnt, wenn wir uns selbst wirklich begegnen.
Kennst du das? Du hast unzählige Bücher gelesen oder Podcasts gehört – und trotzdem fühlt es sich oft an, als würdest du feststecken. Du denkst, du müsstest es alleine schaffen da du eh schon „so viel weißt“ – und genau da liegen oft die blinden Flecken.
Ich bin nicht hier, um dir Ratschläge zu geben.
Ich bin hier, um dich daran zu erinnern, dass die Antworten längst in dir stecken. Ich halte dir den Raum, stelle die richtigen Fragen und gebe dir Tools mit, die dich dabei unterstützen, deinen eigenen Weg zu finden – raus aus alten Denkmustern, rein in deine Kraft.
In meinen Trainings arbeite ich ganzheitlich:
Ich kombiniere Elemente aus dem Mentaltraining – wie Achtsamkeit, Atemtechniken und Visualisierungen – mit Methoden aus der Nervensystemregulation und dem Embodiment-Training, ergänzt durch wirkungsvolle Impulse aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) und fundiertes Kräuterwissen.
Denn wir sind mehr als nur unser Verstand – Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Und genau hier setzen wir gemeinsam an: mit Bewusstsein, Bewegung und Naturverbundenheit als Schlüssel für echte Veränderung.
Manchmal braucht es nur jemanden, der einen Schritt voraus ist. Jemanden, der dich ehrlich spiegelt, dich erinnert, wer du bist – und dir den Raum gibt, den du brauchst, um dich selbst wieder zu spüren.
„Wenn du bereit bist, die Verantwortung für dich zu übernehmen und etwas zu verändern, unterstütze ich dich gerne.“
Rezensionen
Für mich ist es sehr wichtig, dass ein Trainer bzw. eine Trainerin auch authentisch ist und selbst an sich arbeitet. Nur so kann ich die Tipps auch wirklich annehmen. Ich habe Hanna als sehr aufgeschlossen und einfühlsam empfunden. Sie versucht einem nichts aufzuzwingen sondern gibt Tipps, die zur Verbesserung der Situation beitragen können. Dadurch habe ich mich sehr wohl bei ihr gefühlt und konnte auch was mitnehmen.
Ich bin unglaublich froh, Hanna Schneider als Mental Coach gefunden zu haben. In einer Phase, in der ich mich verloren und festgefahren fühlte, hat sie mich wunderbar begleitet und unterstützt.
Durch ihr Coaching habe ich wieder Klarheit in meine Gedanken und Ziele gewonnen und mir eine eigene Struktur erarbeitet. Schritt für Schritt habe ich so auch zu meiner früheren Positivität zurückgefunden. Hanna ist unglaublich empathisch und konnte sich schnell in meine Situation hineinversetzen. Gleichzeitig bleibt sie sehr lösungsorientiert. Sie hat mir aktiv zugehört, genau die richtigen Fragen gestellt und mir praktische Tools mitgegeben, damit ich die Antworten in mir selbst finden konnte.
Ihr Coaching ist sehr ganzheitlich ausgerichtet: Sie setzt verschiedene Methoden ein, von Achtsamkeits- und Atemübungen bis hin zu Visualisierungen, wodurch ich mich auf allen Ebenen abgeholt gefühlt habe. Ich habe dabei gemerkt, dass sie Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet und genau so arbeitet, was bei mir nachhaltige Veränderungen ausgelöst hat.
Hannas positive und offene Art ist einfach ansteckend und unglaublich motivierend. In jeder Sitzung habe ich ihre Leidenschaft gespürt. Ich bin Hanna unglaublich dankbar und kann sie als Mental Coach aus vollem Herzen weiterempfehlen.
Ich bin sehr glücklich Frau Schneider gefunden zu haben, sie hat mir tolle Impulse für meinen zukünftigen Weg gegeben, die ich aber durch ihre tolle Arbeit, selber herausfinden durfte/ konnte. Sie unterstützt einen mit voller Leidenschaft und gibt einem durch ihre positive offene Art viel Motivation und Unterstützung. Einfach eine wichtige Arbeit, um sich seiner Gedanken, Gefühle bewusst zu machen, damit man sich selber besser versteht. Vielen Dank